新闻快讯：据了解，很多职场新人尤其是毕业生在任职的几个月时间里都会受到“工作浮躁期”的情绪困扰，更有不少人因此跳槽；这段时间是跳槽最快、最频繁的时期，这个阶段被称为职业浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，但如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目标，那么对自己的发展相当不利。针对此现象，清远人才网职场专家提醒，冲动辞职可能降低工作热情，也不易累积工作经验，建议找到“浮躁”根源，做到自我调节并克服。
职场新人浮躁的原因，一方面主要体现在缺乏良好的职业生涯规划，并且工作后积极热情的工作状态维持一段时间，但并未见明显回报便易产生浮躁心理；另一方面，公司提供的薪资福利待遇令人不满意、晋升空间小、与同学之间产生较严重的攀比心理。
在清远找工作的阿芳，旅游专业毕业，在清远某公司担任办公室助理，完全脱离了旅游这一专业的知识，在工作三个月后也遭遇了“工作浮躁期”。“学的是旅游专业，却在不相关的公司任职，工资不到2000元，有时还要加班”，阿芳认为再做这份工作会耽误自己的未来，她已决定跳槽。
因此，针对大学生在入职后产生的“工作浮躁期”的情绪困扰，大学生在大学期间就要做好职业生涯规划，避免当求职或入职后，发现与个人职业设想有差距而产生较大的落差感，从而影响正确认识当前岗位的发展。发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己，这说明很多人的职业选择是盲目的，没有很好地做好职业规划，当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。但过于频繁地选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，在大学期间一定要做好人生职业规划。通过自我的、真实的、深入的分析，清楚地知道自己到底喜欢什么，追求的终极目标是什么，自己适合干什么。如何把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是一个双赢。
清远人才市场职业顾问表示，职场新人通过自我剖析找出产生“浮躁”的根源，自我调节努力克服。一方面，不要因“工作浮躁期”熬不过去便冲动辞职，这样容易影响经验积累和职业生涯；另一方面，应该通过自我提升学习和加强与领导的沟通，找准定位，发现自我价值，并通过学习企业文化而认识到公司的发展方向和前景。另外，还应加强与同事之间的人际交往，创造良好的交际环境，有助于工作开展。
此外，职场新人还应该积极培养自己的心理素质，加强自身适应环境的能力，正确认识当前岗位的发展状况。
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